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Aktuelles


Balance-Übungsabende 2012
Region Sursee
Organisator: Touch for Health Verein Schweiz


Die Übungsabende bieten Gelegenheit, bereits Gelerntes zu wiederholen und zu festigen.
Als Unterlagen dienen die Bücher „Gesund durch Berühren“ und „Touch for Health in Aktion“
von J.F.Thie und die Manuale TfH 1-4 sowie Brain Gym 1-2 nach Dr. Paul Dennison.

Ort:
    
Kinesiologie-Haus Sursee
Baumgarten 6
6210 Sursee

Zeit:
jeweils Dienstag
19.30 – 21.30 Uhr

Daten:
17. Januar 2012
27. März
08. Mai
19. Juni
28. August
25. September
23. Oktober
20. November


Der Besuch ist für Vereinsmitglieder (Fr. 80.-- Jahresbeitrag) gratis.
Nichtvereinsmitglieder bezahlen pro Abend Fr. 20.--, erstmaliger Besuch kostenlos.

Regionalleitung:  Richard Frank
Stellvertretung:  Katrin Frank


Komplementärmedizin im Aufwind

Die EGK-Gesundheitskasse führte im 2010 eine Umfrage bei 3000 Personen zum Thema Komplementärmedizin durch. Das Ziel dieser Umfrage war, herauszufinden, welche Bedeutung die Komplementärmedizin für die Schweizer Bevölkerung hat.

„Interessieren Sie sich für Komplementärmedizin?“
Insgesamt antworteten 82 % der Befragten mit „Ja“, davon
Frauen 86%, Frauen mit Kindern 94%, Männer 71%.

Die Frage „Warum interessieren Sie sich nicht für Komplementärmedizin?“ lieferte ein hochinteressantes Ergebnis. Der Grund für das Desinteresse war mit grosser Mehrheit die Unkenntnis und der Mangel an Wissen zur Anwendung.
Nur 135 von 3000 Personen lehnen kategorisch ab, eine komplementärmedizinische Behandlung in Betracht zu ziehen.

Wie nutzen Sie Komplementärmedizin?
35% Bei akuten Erkrankungen
43% Bei chronischen Beschwerden
67% Ergänzend zur schulmedizinischen Behandlung
56% Für das persönliche Wohlbefinden
 2% Weiss nicht, keine Angaben




Brennen ohne auszubrennen!

Achtung, Burn-out kann jeden treffen!!

Fühlen Sie sich ausgebrannt?
Möchten Sie lieber einen Winterschlaf machen?
Fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren?
Haben Sie den Eindruck, alles werde Ihnen zu viel?
Haben Sie nur noch wenig Freude an dem, was Sie machen?
Sind Sie gereizt und angespannt?
Haben Sie keine Hoffnung mehr auf Veränderung?
Fühlen Sie sich innerlich leer und ausgelaugt?
Sind Sie schnell müde und kaum noch belastbar?
Leiden Sie unter Schlafstörungen, auch wenn Sie müde sind?
Wachen Sie morgens müde und zerschlagen auf?
Hat Ihr sexuelles Verlangen nachgelassen?
Haben Sie öfter Kopf-, Magen- oder Rückenschmerzen?
Vernachlässigen Sie Ihr Hobby?
Ziehen Sie sich immer mehr in Ihre Höhle zurück?
Nehmen Sie Schlaf- oder Aufputschmittel?

Drei Merkmale eines Burn-outs:
Körperliche Erschöpfung - Emotionale Erschöpfung - geistige Erschöpfung.

Vier Phasen des Burn-outs:
Enthusiasmus - Stagnation - Frustration - Apathie.

Unternehmen Sie etwas, um wieder in ein seelisches
und körperliches Gleichgewicht zu kommen.
Kinesiologische Einzelsitzungen wäre dabei die grosse Chance.